hakofugu

まぁ、予想してたんですが体重減ってません。6月16日でダイエット開始から1か月が経過しました。開始当初に検証する事にした9000kcal消費して、体重が1kg減るのか？ですが、残念ながら1kgも減りませんでした。スタート時点の体重が72.3...

4週間ウォーキングとジョギングを続けてきましたが、残念ながら全く何も変化してません。先週の記事で体重が減り始めたかもって鼻息荒げて書いていましたが、今週の測定では変化ありませんでした。運動前に戻ったという意味ではなく、先週と変わらないって意...

運動を初めてから、3週間経ちました。というか続きました。5年前の運動は、半年ちょっと続いたのでやる気さえ無くさなければなんとかなるもんですね。前回は、80kgまで太った自分がイヤだったんで、68kgまで体重落ちたら満足して止めてしまいました...

今の勤め先から独立して商売をしたい。サラリーマンなら誰しも一度は考えたことがあるのではないでしょうか？私も、例に漏れず定期的に会社辞めて独立したいなぁと妄想しています。まぁ、私の場合、一国一城の主になりたいって強い想いからではなく、今の状況...

ダイエット記事の2週目です。今回のダイエットは自分でも長く続けたいと思ってるので、週ごとの成果を簡単にまとめて“オレよくやった”って実感するために投稿しようと思います。今週は、ジョギングがあまりできませんでしたが、それでも雨の日以外は運動で...

今年も会社の健康診断に引っ掛かりました。40歳を超えると、健康診断の結果でメタボと判定されると特定保健指導という、全く無意味でイラっとくる指導を受ける羽目になります。昨年、この特定保健指導の対象となり面談でゴネ倒して辞退したんですが、今年も...

面白かった！最近、割とまじめな本の方が多かったのもあって、久々に読む趣味一色の本は新鮮で面白かった。私も十代の頃からのジーパン好きってのもありますが、この本は書店で見つけた瞬間“読みたい”と思ってしまい、即座に購入。しかも、本を買う時には気...

いつの時代も似たような、ちょっとオツムの弱い監督とかコーチっているんだなぁって思った事件を目にしたので、記事にしてみます。熊本県にある秀岳館高校の暴力事件です。この話題は、割と早い段階から知ってたんですが、先日学校側が謝罪会見を開いたとかで...

世間はゴールデンウィークに突入しましたね。人によっては、5月2日、6日も休みにして9連休だったりするんでしょうか？私は、カレンダー通りなので9連休にはなっていませんが、GWの中日の出勤は基本的にやる事が無いので、普段やらないような軽い用事を...

先月ぐらいから本業が忙しく読書も資格試験の勉強も全くできてません。読みたいなと思う本は購入しているんですが、積読状態になってます。気分的にも、今はあんまり本を読みたいって感じではないので、気乗りしてくるまでのんびり待ってる感じですね。資格試...